健康咨詢描述: 有晨勃無夜勃,手淫兩年左右,癥狀有:時間短,中途有疲軟,有時候動幾下就想射了,這種情況要怎么恢復(fù)?
根據(jù)你描述的這些情況,應(yīng)該是長時間過度頻繁的手淫引起的陽痿早泄,可知你吃點兒補(bǔ)腎的中成藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),飲食方面多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟等,少吃辛辣刺激性的食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多做深蹲提肛的運(yùn)動,避免不潔的性生活,慢慢的調(diào)節(jié)。
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