健康咨詢描述: 我22歲了,從小雞胸,胸部比較厚,去年頸椎也錯(cuò)位了,像我這種可以通過不鍛煉來改善嗎?
朋友你好,根據(jù)你所說的情況,如果鍛煉的話,可能對(duì)你雞胸效果不是太明顯,但是是有一定好處的,你目前的情況不是太嚴(yán)重,不用擔(dān)心的。不要有太大的心理壓力。這種情況是非常輕微的,可以適當(dāng)鍛煉一下。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在可以通過鍛煉來改變目前的現(xiàn)狀,同時(shí)要做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這個(gè)年齡段一定要注意做好飲食調(diào)節(jié),平時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,切勿偏食,并適當(dāng)?shù)卦黾雍}高的食物的攝入,每天積極地從事體育鍛煉,對(duì)你的身體健康改善會(huì)有很大的幫助。
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