你好你的情況血壓有點偏低,考慮氣血不足。平時多吃點益氣補血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,可以吃點阿膠膏。多用熱水泡泡腳。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,收縮壓正常范圍是90到140,舒張壓正常范圍是60到90,你的血壓偏低,可以適當(dāng)補充高熱量食物。氣血虛可以找中醫(yī)大夫辨證治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時保持心情舒暢,不要盲目減肥,飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化,保證一日三餐,不要暴飲暴食。要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息,適當(dāng)鍛煉增強抵抗力。
我這個月在備孕?會不會影響啊
你好,有一定影響。
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