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我問一下,當(dāng)兵體重條件

女 | 19歲 2020-06-02 14:04:49 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我是女生身高172體重160斤,我超重多少斤,怎么能快速減肥,謝謝

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呂琳
呂琳 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:16025稱贊:1
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2020-06-02 14:57:42 我要投訴

      從目前的身高、體重來看,大約超重30斤左右,目前來講建議需要控制飲食,注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配,提倡積極鍛煉。
      不建議口服減肥藥物,可以配合針灸推拿等綜合措施治療。
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-06-02 14:42:30 我要投訴

      你好根據(jù)你的身高體重及標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算,你超了標(biāo)準(zhǔn)體重上限5.6公斤。如果距離當(dāng)兵體檢時(shí)間短的話,就沒有什么合理飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的說法了,只能是三餐少吃高糖高脂肪高熱量的一定少吃,跳繩游泳慢跑。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-06-02 14:08:04 我要投訴

      病情分析:
      一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來講,女性身高172厘米,體重應(yīng)該不超過172-110以后的公斤數(shù),也就是62公斤體重,所以,
      指導(dǎo)意見:
      你160斤的體重,應(yīng)該是超重了許多,如果想當(dāng)兵的話,最好現(xiàn)在減肥,減肥幾個(gè)月,甚至半年以上,才能有效果,冬天減肥比較難,夏天相對(duì)來說會(huì)好一些。
      
      以上是對(duì)“我問一下,當(dāng)兵體重條件”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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