我的下腰就是臀部上腰的位置吧

女 | 23歲 2020-06-02 13:05:37 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我的下腰就是臀部上腰的位置吧。這兩天有點(diǎn)酸脹，是著涼了嗎？我去年流產(chǎn)后一次，是后遺癥嗎？

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2020-06-02 13:34:10

腰部出現(xiàn)脹痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損以及腰椎椎間盤(pán)突出癥所導(dǎo)致。對(duì)于腰肌勞損，首先要積極的端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立、彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法和燕子飛等等，要睡硬板床休息，可以使用活血的中藥熱敷燙洗。對(duì)于局部的痛點(diǎn)，可以進(jìn)行封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥，除了上述的注意事項(xiàng)之外，可以靜滴甘露醇注射液，減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺膠囊，維生素B類。如果保守治療沒(méi)有得到很好的緩解，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，解除神經(jīng)的壓迫，但是不建議推拿按摩。

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2020-06-02 13:07:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎虛，與受涼，人流術(shù)等都有一定的關(guān)系，也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可服用中藥壯腰健身丸調(diào)理，也可到醫(yī)院做腰椎CT檢查，已排除以無(wú)椎間盤(pán)的問(wèn)題，平時(shí)注意休息，避免勞累熬夜，避免腰部受涼。