怕冷多汗腰痛沒性欲不能勃起睡眠不好
健康咨詢描述： 一個月了，身體變得很差自己能感覺到，以前可以晨跑半個小時，現(xiàn)在跑兩分鐘就不行了，沒力氣了，不能像以前跑到出汗的那種感覺，沒有尿急的感覺，但是有時候可以尿出來很多陰莖摸起來沒感覺。一個月以前一切都很正常，我應(yīng)該休息什么飲食之類的，很想恢復(fù)。
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根據(jù)你的描述，你這種情況心里壓力很大，一定要多參加體育鍛煉，避免熬夜緊張，焦慮壓力大，多出去走走散散心。避免吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保證充足睡眠，保持心情舒暢，禁止手淫，會慢慢恢復(fù)
您好，怕冷，腰痛沒有性欲，大部分是腎虛引起的，口服一些補(bǔ)腎健腎的藥物治療，如金貴腎氣丸，精索固精片，五子衍生丸等每天堅(jiān)持鍛煉身體，以下蹲和拍腰運(yùn)動為主，多吃一些補(bǔ)陽的食物。
病情分析：
你好，這種情況可能存在著腎虛，從而出現(xiàn)一系列癥狀，如果你存在著頻繁的手淫的話，一定要戒掉頻繁的手淫。
指導(dǎo)意見：
建議你最好是找一個資深中醫(yī)大夫給你號脈后用中成藥或者是湯藥調(diào)理一段時間后，慢慢的就會改善的。平時注意多參加一些戶外活動，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“怕冷多汗腰痛沒性欲不能勃起睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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