感覺嗓子里有痰一樣，很黏，不舒服

      你好，你可能是有鼻咽炎，估計是你受涼有點感冒造成的，建議你注意保暖，不要受涼，外出戴口罩，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服頭孢克肟，用蒲公英泡水喝，含化草珊瑚含片，鼻子里邊可滴左氧氟沙星滴鼻液。
      

      根據你的病情描述，可能是抵抗力下降，受涼導致的上呼吸道感染，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些良性食物，比如青菜，梨子，以及富含維生素c的水果，比如草莓，同時加上消炎藥物口服，比如阿莫西林膠囊，暫時觀察。