骨骼線是否閉合，存在多少厘米長(zhǎng)高空間，專家們幫我看

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的手部X光片檢查來(lái)看，你的手部骨骺線還沒(méi)有完全閉合。還有的增長(zhǎng)空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，開車，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助。每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，因人而異，應(yīng)該能長(zhǎng)5厘米左右。只要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，就有希望長(zhǎng)得更高。