剛剛要入睡突然感覺抖了一下心慌了一下

      這種情況很正常的，是由于睡眠時身體其他部位的肌肉突然放松而出現(xiàn)的這樣現(xiàn)象。一般和疲勞以及精神緊張都有關(guān)系。為了避免這樣的現(xiàn)象，最好睡前熱水泡腳。
      

      病情分析：
      這個沒事的，是你剛處于淺睡眠中不要擔(dān)心，不是疾病的，如果白天沒有什么不適不需要處理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要規(guī)律作息，不要熬夜，你說的情況不是疾病的，只是不是經(jīng)常這樣就不需要處理的，可以再觀察看看。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，可能是因?yàn)榘滋焯刍蛘呤菈毫Υ笠鸬?，這是一種正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況，一般都是因?yàn)榘滋焯?，肌肉緊張，血液循環(huán)不暢的原因。晚上睡覺時肌肉放松，就會出現(xiàn)抖動現(xiàn)象是正常反應(yīng)。
      
      以上是對“剛剛要入睡突然感覺抖了一下心慌了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！