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自慰和手淫,戒掉手淫

女 | 17歲 2020-05-31 13:28:13 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我前一段時間開始自慰,現(xiàn)在想戒掉感覺好困難,請問一下女生大概多少天不自慰就能戒掉

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韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-05-31 14:18:22

      病情分析:
      你現(xiàn)在17歲正是學習好時光就不要胡思亂想一些其他的事情了
      指導意見:
      想要戒掉也是很容易的,轉(zhuǎn)移注意力,每天把時間安排到學習,運動,陪伴家人和朋友上,也可以爬爬山,看看娛樂節(jié)目等等
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-05-31 14:29:13 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關于自慰,只要性發(fā)育成熟,就會有性欲的要求,一周1至2次的自慰,不會影響身心健康,如果頻率過高,對生殖系統(tǒng)健康是有一定傷害的。
      指導意見:
      如果再不注意局部衛(wèi)生,會引起婦科炎癥,甚至導致性冷淡,結婚以后正常的性生活沒有快感。如果想戒掉的話,一般堅持三周,只要有堅強的毅力,就能戒掉自慰的。因為好的習慣,只要堅持21天,就能鞏固下來。
      

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