莫名其妙的易怒，崩潰，哭泣

      病情分析：
      易怒，情緒崩潰，感覺委屈，煩躁，哭泣，情緒低落，現(xiàn)在你的問題來看，是有些抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前需要多運(yùn)動，多培養(yǎng)興趣愛好，差開胡思亂想等，平時與朋友聊聊天，外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情，還需要考慮醫(yī)院精神心理科面診檢查治療，通過藥物治療以后，你的病情會盡快好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，最近兩年因為一些小事情崩潰，哭泣，經(jīng)常感覺委屈，易怒考慮是心理或精神過于壓抑導(dǎo)致抑郁癥的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確病因，采取針對病因進(jìn)行調(diào)理，把心里面委屈或壓抑傾訴出來，告訴自己家人朋友緩解內(nèi)心壓抑，需要有自信心和勇氣，多參加戶外集體性活動，選擇自己喜歡事情做，學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)放松自己，必要時咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮有抑郁癥傾向，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，對任何事都沒有興趣，悲觀失望，自卑感強(qiáng)，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥，輕度抑郁癥不需要藥物治療，通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)也許很快走出困境，平時多鍛煉身體，多戶外活動，積極調(diào)整心態(tài)，多做自己喜歡的事。
      
      以上是對“莫名其妙的易怒，崩潰，哭泣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！