健康咨詢描述: 大便時(shí)一開始會(huì)很順暢,但過程中就會(huì)逐步地變得很吃力,平時(shí)周末就會(huì)有一天上不出,其他時(shí)間每天都能上的出。請(qǐng)問這是便秘嗎?該怎么解決?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮便秘,可以口服乳果糖口服液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘的病變表現(xiàn)情況,考慮是脾胃功能虛弱,消化不良,胃腸道菌群失調(diào)有關(guān)引起的表現(xiàn)癥狀,到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后,通過健脾消食助消化,潤(rùn)腸通便,調(diào)整脾胃功能菌群的藥物進(jìn)行調(diào)整身體,比如香砂養(yǎng)胃丸。
目前您的這種表現(xiàn)可能有可能是消化不良引起的,建議平時(shí)你要多吃一些蔬菜和新鮮的水果,不要吃油膩或者是不好消化的食物。平常適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),也可以適當(dāng)揉揉腹部,必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用益生菌制劑治療。
以上是對(duì)“請(qǐng)問便秘該怎么解決呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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