根據(jù)你描述的情況分析,在春季水果當中起到減肥美容的有蘋果,蘋果類,含有豐富的果膠,能夠幫助人體排毒以及降低熱量的吸收。檸檬含有豐富的維生素,c可以促進胃腸道的蠕動。還可以多吃蔬菜中的黃瓜,黃瓜,含有維生素b族以及大量的微量礦物質。
春天適合吃應季的水果,比如現(xiàn)在的櫻桃,桃,減肥的話,盡量不要食用各種瓜類的水果,瓜類的水果含糖量很大,會導致增胖的,一般服用應季的水果是最健康的
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線