根據(jù)你描述的情況分析,可以適量的飲用。里面帶有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,可以補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)元素。建議減肥要選擇安全科學(xué)的方法,適量的控制飲食,體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。需要長(zhǎng)久堅(jiān)持才會(huì)有整體瘦身的效果,最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。任何的減肥藥物和吸脂手術(shù)對(duì)身體都會(huì)造成一定傷害的。
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