根據(jù)你的描述,想通過吃黑色食物黑發(fā),需要長期堅(jiān)持,多吃黑米,黑芝麻,黑豆,黑木耳等,還有平時(shí)注意不能熬夜,避免腎虛白發(fā),堅(jiān)持使用半年左右觀察效果,飲食清淡易消化,多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮讓白發(fā)變黑發(fā)一般采用中醫(yī)治療和食物治療聯(lián)合應(yīng)用,白頭發(fā)的產(chǎn)生從中醫(yī)上來講和血虛和腎陰虛緊密相關(guān),因?yàn)榘l(fā)為血之余,腎其華在發(fā)。
指導(dǎo)意見:
可以通過飲食生活習(xí)慣的改變來調(diào)理,要多吃黑芝麻、黑豆等食物,可以使用何首烏來進(jìn)行洗發(fā)和護(hù)發(fā),同時(shí)保持積極樂觀的情緒,避免熬夜等,重在平時(shí)的堅(jiān)持。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線