激素臉吃蘋果有好處嗎

      激素臉吃蘋果是有好處的。蘋果之中的果膠纖維含量非常高，是一種有益的可溶性纖維，能夠幫助順利的通暢大便，有治療便秘的作用，治療便秘的同時(shí)，有美容養(yǎng)顏的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所了解的情況來(lái)看，可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情愉快的心情，避免情緒激動(dòng)。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。避免熬夜，保持著充足的睡眠時(shí)間。