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維生素一般要吃多久才有效果

女 | 21歲 2020-05-29 15:22:39 2人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述： 維生素一般要吃多久才有效果，如果是長期缺乏維生素呢

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徐洪泉
徐洪泉 聊城醫(yī)美口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長口腔科的各類手術(shù)治療，牙體牙髓病的治療，前牙美 幫助網(wǎng)友：14219
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2020-05-29 15:49:16 我要投訴

      我不知道你是缺乏維生素具體的哪一個(gè)亞型？我也不知道你有什么臨床癥狀和感覺，如果沒有特殊的疾病，日常的蔬菜水果足夠維生素的供給，你可以詳細(xì)敘述病情。也可以化驗(yàn)微量元素或者是維生素。
      

朱春霞
朱春霞 寧陽縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎，角膜炎，干燥癥，青光眼，白內(nèi)障黃斑病變，眼 幫助網(wǎng)友：42563稱贊：3
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2020-05-29 15:42:35 我要投訴

      你好，一般維生素缺乏口服一周即可見效果的，平時(shí)一定注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜，蛋黃，補(bǔ)充維生素！不要偏食！多戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉！
      

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用于防治維生素缺乏所致的各種疾病。...[說明書]

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