困啊困啊困啊困啊困啊

      病情分析：
      看來上學(xué)學(xué)習(xí)安排的非常緊張，每天只睡六個小時，這樣睡眠不足就會容易出現(xiàn)非常困乏，你要增加睡眠時間
      指導(dǎo)意見：
      人在休息不好，非常困乏的時候也容易出現(xiàn)情緒煩躁，心情不好的，建議你一定要給自己減壓，一定不要把時間安排的過節(jié)，一定要多運動，多做放松，保持充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，在學(xué)校基本每天睡覺六小時，感覺很困，還有點暴躁和焦慮，月經(jīng)期推遲考慮是有焦慮癥的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查，確診以后在精神科專家指導(dǎo)下進行治療，平時多參加戶外集體性活動，多選擇自己比較開心快樂的事情做，遇到事情多和家人溝通交流，積極配合專家的指導(dǎo)治療，