為什么總是特別困啊。

      病情分析：
      你好，引起犯困的原因有很多種，有可能是晚上睡眠質(zhì)量差，也有可能是睡眠時(shí)間短，或者是精神壓力大等。
      指導(dǎo)意見：
      如果你睡眠時(shí)間能到9到10個(gè)小時(shí)還犯困，應(yīng)該是晚上多夢(mèng)，睡眠不踏實(shí)，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸。其次，緩解精神壓力，如果學(xué)習(xí)壓力大，應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)放松。
      以上是對(duì)“為什么總是特別困啊。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，結(jié)合描述的情況來(lái)看，首先可能是慢性勞累導(dǎo)致的癥狀，另外要排除頸椎病，情緒低落等導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心態(tài)，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果進(jìn)行治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上課時(shí)間總是犯困，可能是不是上課老師講得聽不懂，就容易走神，還犯困。
      指導(dǎo)意見：
      建議：上課時(shí)間老師講課有什么聽不懂，下課時(shí)間要及時(shí)去問(wèn)，學(xué)習(xí)有了興趣，就會(huì)積極了，可以上課時(shí)嚼點(diǎn)口香糖或者抹點(diǎn)清涼油之類，提高一下注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，為什么上課的時(shí)候特別困？每天睡九至十個(gè)小時(shí)也感到困。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果人過(guò)度勞累或者過(guò)度熬夜，精神不好，飲食欠佳，等情況都可以出現(xiàn)特別困難情況，你生活作息規(guī)律，適當(dāng)增加奶類，豆類，魚類富營(yíng)養(yǎng)飲食，注意葷素搭配，多吃青菜水果，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣，不要過(guò)度疲勞。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。上課時(shí)特別困，可能原因與季節(jié)有關(guān)。有句俗語(yǔ)，春困秋乏。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，不用擔(dān)心，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，適量運(yùn)動(dòng)。不要熬夜早睡早起，中午可以小憩一會(huì)，養(yǎng)足精神。祝健康
      以上是對(duì)“為什么總是特別困啊?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！