健康咨詢描述: 我的身高是155,現(xiàn)在已經(jīng)17歲了,讀高2,我想高中完參軍,可是身高不夠,我還能再長高嘛
你好,這個年齡一般不會生長發(fā)育了,一般女孩子來月經(jīng)后2-3年就停止身高生長,具體情況需要醫(yī)生親自檢查看看,平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,飲食清淡易消化食物,保證充足睡眠時間有利于身體健康。
你這種情況可以到醫(yī)院做一下下肢長骨端x線片,如果骨骺線沒有完全閉合,還有長高的空間,建議保證均衡的營養(yǎng),充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和愉快的心情,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,17歲身高155cm,想要長高,一個人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響,你的情況建議去醫(yī)院拍片檢查,看骨垢線是否閉合?如果沒有閉合,是可以長高的
指導(dǎo)意見:
據(jù)你目前的情況,建議合理膳食,注意休息,避免熬夜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,積極參加體育鍛煉,出去多曬太陽,增加機(jī)體抵抗力,促進(jìn)鈣的吸收,多吃水果蔬菜和含鈣高的食物,免食生冷辛辣刺激性食物。
以上是對“個子好矮,不知道能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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