收縮壓126是偏高嗎，怎樣食療

      目前對于小女孩，那么這個血壓是高于120的，這個還是略微偏高的，可能跟緊張焦慮壓力大，有一定的關(guān)系，平時要充足的睡眠，低鹽低脂飲食可以再監(jiān)測血壓
      

      收縮壓126，是完全正常的。14歲是青少年時期，目前的血壓是正常的。學(xué)習(xí)緊張是可以理解的，要勞逸結(jié)合，充分利用上課時間。適當(dāng)?shù)募訌婂憻??？梢远嗯c朋友和家人進行溝通和交流。
      
      以上是對“收縮壓126是偏高嗎，怎樣食療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常成年人血壓高壓（收縮壓）90-139，低壓（舒張壓）60-89，如果超過這個最高值，考慮是高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的血壓收縮壓126，舒張壓78屬于正常的，收縮壓和舒張壓都沒有偏高。身高148，體重92斤偏重了一點，需要加強運動，防止肥胖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，收縮壓126也屬于正常的范圍，但是對于這個年齡階段來說，稍微偏高一點。
      指導(dǎo)意見：
      平時要保持良好的睡眠習(xí)慣，只有睡眠充足，學(xué)習(xí)才會提高，如果長期睡眠不足，很影響身體健康及學(xué)習(xí)效率。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上的描述，血壓不高屬于正常范圍建議忌過度的熬夜。忌過度的緊張，到戶外做有氧運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。多到戶外做有氧運動，睡眠要充足。低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的描述的情況，正常血壓是收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱，針對你以上的血壓應(yīng)該屬于正常范圍，不用太緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動。祝身體健康！
      
      以上是對“收縮壓126是偏高嗎，怎樣食療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血壓的診斷標(biāo)準是收縮壓大于140，舒張壓大于90，這個是18歲以上的成人診斷標(biāo)準。
      指導(dǎo)意見：
      你剛剛14歲，血壓126。血壓還沒有達到高血壓的診斷標(biāo)準。建議放松心情，減少精神壓力，安排好自己的作息時間。注意監(jiān)測血壓。