健康咨詢描述: 腰部酸痛早上起床后最嚴重,運動后有減緩的感覺早上起床后很疼,位置就在尾巴骨往上腰部往下的位置
考慮有筋膜炎的情況,可以腰部避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善坐姿和站姿,把腰部挺起來,避免一個姿勢超過1小時,熱敷,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,觀察恢復(fù)看看。
腰往前挺酸痛
開始時酸痛是正常的,因為姿勢不適應(yīng)的,慢慢堅持就好了,脊柱要求姿勢正確,對恢復(fù)有利的。
病情分析:
這種情況考慮腰肌勞損,晨起疼痛加重,活動后及白天沒有癥狀。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累。避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,最好平臥位休息。可以熱敷理療烤電按摩。口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)做個CT檢查一下。
腰往前挺酸痛
注意我說的那些觀察一段時間。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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