胃口不好，早醒多夢怎么辦？

      你好，這種情況應(yīng)該考慮是心脾兩虛引起的，可以采取健脾補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神治療，建議口服歸脾丸，或者人參歸脾丸。不要吃生冷食物，飯后適當(dāng)運(yùn)動，不宜太勞累，注意保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)壓力大，引起睡眠不好考慮是神經(jīng)方面的因素影響。首先需要自我調(diào)節(jié)一下心理。
      指導(dǎo)意見：
      在睡前盡量盡量避免過度思慮跟精神壓力方面的事情，聽一點(diǎn)舒緩的音樂，可以跑兩圈或者喝點(diǎn)牛奶，同時睡前可以喝口服安神口液有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      應(yīng)該是和你的壓力大有關(guān)系。影響到肝的疏泄功能，從而影響脾胃的運(yùn)化能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心態(tài)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動?？梢耘浜铣渣c(diǎn)加味逍遙丸，按說明服用即可。
      
      以上是對“胃口不好，早醒多夢怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！