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中年人膝蓋軟骨不好吃什么保健品

女 | 47歲 懸賞5個健康幣 2020-05-24 23:21:16 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 請問中年人(47歲左右)膝蓋軟骨不好,可以考慮吃什么保健品或者怎樣嗎,是有時候緊著不能站起來,要緩一下才能正常站起來,在車間做生產(chǎn)工,經(jīng)常需要站著。

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董白晶
董白晶 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床,包括腦動脈瘤,血管畸形, 幫助網(wǎng)友:44120
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2020-05-24 23:42:46 我要投訴

      這種情況多數(shù)是膝關(guān)節(jié)退變等原因引起的??梢钥诜被咸烟?,以及補鈣,口服維生素D。避免劇烈運動。不要長時間行走。也可以采用烤電熱敷等方法治療。
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-05-24 23:34:35 我要投訴

      你好,建議你口服氨糖軟骨素,氨糖軟骨鈣是修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨,改善關(guān)節(jié)炎,潤滑關(guān)節(jié),增加骨密度,活血通絡(luò)等作用的營養(yǎng)膳食補充劑。氨糖軟骨素一個療程是5個月左右的時間,這個藥物需要長期口服才可以起到應(yīng)用作用。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2020-05-24 23:28:11 我要投訴

      病情分析:
      這種膝蓋不好的癥狀是首先還是考慮給您長時間的工作站立有非常大的關(guān)系,才引起來的膝蓋的勞損
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意佩戴呼吸,還有就是可以必要的話做個板凳,不要這樣一直長時間的久站
      
      以上是對“中年人膝蓋軟骨不好吃什么保健品”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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