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睡覺的時候身體一定會動一下嗎？

男 | 16歲 2020-05-24 22:01:32 1人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述：如題，睡覺的時候經(jīng)常身體突然抽搐一下，想請問睡覺時身體一定會動一下嗎？求解答，謝謝。

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首先呢，要明確一點(diǎn)，就是人在睡眠狀態(tài)的情況下，身體并不是完全不動的，如果完全不動的話，常壓的部位會出現(xiàn)褥瘡，血液不循環(huán)，所以人在睡覺的時候會不自覺的翻身，下意識就是完全不知道的情況下，你的體位也是經(jīng)常變動的，你說的這個身體突然抽搐一下呢，就是睡眠當(dāng)中出現(xiàn)的很正常的一個生理性的肌陣攣，這是一種正常的生理狀態(tài)，不是疾病，當(dāng)然了，不是所有的人都會出現(xiàn)這種身體抽搐一下，出現(xiàn)了不是異常的表現(xiàn)，但是也不代表每個人都會出現(xiàn)。如果出現(xiàn)的次數(shù)特別頻繁，影響到睡眠的質(zhì)量，那么就一定要到醫(yī)院去看一下，做個腦電圖，排除一下肌陣攣癲癇的可能，如果不是這種情況，如果排除了這個疾病，那就是完全正常的生理性的一個變化不用緊張，也不用治療。