本人今年22了，可身高只有165厘米，還有長高的嘛

      你好，根據(jù)你描述的情況，男22歲，身高165厘米，還能長高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)的不影響。遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也要注意身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對長高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就有希望長得更高。
      

      二十二歲的青年，身高一百六十五厘米。身高主要受到遺傳因素的影響，就是父母的身高影響。后天的因素也會(huì)影響身高，比如多參加運(yùn)動(dòng)，跑步，羽毛球，游泳等，都有助于身高發(fā)育。
      
      以上是對“本人今年22了，可身高只有165厘米，還有長高的嘛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。如果骨骺線已經(jīng)閉合，身高發(fā)育就停止了。你的年齡應(yīng)該是已經(jīng)閉合了，如果好幾年身高沒有任何變化，應(yīng)該是不會(huì)再長高了。