長(zhǎng)期黑眼圈怎么解決？
健康咨詢描述： 黑眼圈大概有六年了，一直下不去，還有辦法消掉嗎
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病情分析：
你好，你的這種問題黑眼圈也有一定遺傳因素，還有睡眠不足疲勞過度，氣血不足也會(huì)導(dǎo)致，首先去除誘發(fā)因素，多休息，不熬夜，精神放松，保持好心情。這些都很重要。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在這種情況注意保持睡眠充足，好心情，可以每天用熱毛巾熱敷眼睛然后飲食上多加調(diào)理，不挑食不節(jié)食，食物多樣化，多吃水果蔬菜，黑米黑豆黑芝麻核桃紅棗枸杞都堅(jiān)持使用，實(shí)在不行只好去做眼睛護(hù)理，也是有效果的，注意美麗漂亮。
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你好，黑眼圈的形成多數(shù)與經(jīng)常熬夜，睡眠不足，生活飲食不規(guī)律有關(guān)系，保守治療可以涂抹維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，服用維c片和維e膠囊，連續(xù)服用一個(gè)月，局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，有利于淡化黑眼圈，嚴(yán)重的黑眼圈也可以通過激光治療的，去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
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病情分析：
根據(jù)您說的這種情況，不知道您有沒有經(jīng)常熬夜，失眠多夢(mèng)等等，或者睡眠質(zhì)量不好等等
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您說的這種情況，方便拍張圖片發(fā)給我看看看看嗎？不知道您有沒有經(jīng)常熬夜，失眠多夢(mèng)等等，或者睡眠質(zhì)量不好等等，可以通過面部理療，面膜等等措施
以上是對(duì)“長(zhǎng)期黑眼圈怎么解決？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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