緊張，總是多慮，難平靜、難入睡

男 | 14歲 2020-05-24 13:03:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：發(fā)病是在1年前了，在學(xué)校晚上總睡不覺，早上起來很累。而且平時(shí)感覺很緊張，時(shí)不時(shí)會(huì)有點(diǎn)呼吸變急促。是不是我心理有問題？

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2020-05-24 14:56:13 我要投訴

      病情分析：
      持續(xù)的心情緊張并且呼吸有急促的現(xiàn)象，這個(gè)一般是要考慮焦慮癥，焦慮癥的一個(gè)伴隨癥狀就是多思多慮，睡眠問題等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您做一下焦慮量表的自測，然后根據(jù)結(jié)果判斷一下，如果焦慮水平比較重，應(yīng)該考慮和你的家長說一下，盡快的陪你去心理科室看了一下。

張銀環(huán) 東海縣石埠醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長: 親子溝通障礙，青少年適應(yīng)不良，考前焦慮，失眠，婚戀幫助網(wǎng)友：1231

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2020-05-24 19:59:42 我要投訴

      病情分析：
      哦，一年前發(fā)病的時(shí)候，當(dāng)時(shí)又發(fā)生了什么事情?。坎艑?dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，嗯，你晚上在學(xué)校，晚上總睡不著覺，那在學(xué)校的時(shí)候一般一天24小時(shí)，你能睡幾個(gè)小時(shí)？平時(shí)感覺很緊張，你在頭腦里在想什么呢？就是緊張的時(shí)候。你說你會(huì)多慮，平時(shí)會(huì)焦慮些什么事情呢？
      指導(dǎo)意見：
      這情況是不是心理問題？這個(gè)還需要你補(bǔ)充更多的信息，可能會(huì)對(duì)你的評(píng)估那會(huì)更有針對(duì)性嗯，或者是干預(yù)也會(huì)更個(gè)性化