打球崴腳內(nèi)踝骨折，現(xiàn)在腳腕彎曲程度低
健康咨詢(xún)描述： 6個(gè)月前打球崴腳內(nèi)踝有點(diǎn)骨折現(xiàn)在半年了腳還是活動(dòng)受限正常走路可以但是彎曲程度低前面因?yàn)橐咔橛绊憶](méi)怎么鍛煉，這是剛拍的片
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病情分析：
這種情況屬于骨折，需要靜養(yǎng)休息，定期復(fù)查愈合好了才可以活動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
長(zhǎng)期不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬，韌帶粘連屬于正常。目前逐漸增加運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)鍛煉，活動(dòng)前后輕度的疼痛腫脹屬于正常。用熱水泡泡。需要時(shí)間和過(guò)程恢復(fù)正常。
您好，我確實(shí)之前沒(méi)怎么鍛煉但是這已經(jīng)6個(gè)月了還是受限正常嗎。另外我新拍的片子骨折愈合好了嗎
骨折沒(méi)問(wèn)題了，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)鍛煉一段時(shí)間就好了。
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你好，現(xiàn)在有沒(méi)有骨折時(shí)候的片子發(fā)給我看看，現(xiàn)在這個(gè)片子骨折已經(jīng)完全愈合了，現(xiàn)在就是功能鍛煉了，現(xiàn)在就是你的活動(dòng)鍛煉沒(méi)有跟上造成現(xiàn)在的癥狀，建議你堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉，疼痛也得鍛煉活動(dòng)，慢慢就好了
這是當(dāng)時(shí)骨折的時(shí)候拍的，現(xiàn)在就是腳腕活動(dòng)受限正常走路干什么都沒(méi)問(wèn)題就是下蹲蹲不下去彎多了會(huì)疼
你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛嗎？，貼貼膏藥熱敷熱敷吧，當(dāng)時(shí)骨折也沒(méi)有大事的
按著也不疼就是我現(xiàn)在一彎的多就疼然后就不敢彎了其他一點(diǎn)也不疼
建議打封閉針治療吧！
封閉針是什么不打可以嗎。鍛煉鍛煉能恢復(fù)嗎
那就先鍛煉，鍛煉也行，貼貼膏藥熱敷熱敷
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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