健康咨詢描述: 快十五了今年初三畢業(yè)了可是自己還很矮155都沒有有點著急了都快高中了還這么矮挺自卑的如果骨骼線還沒閉合的話生長空間還有多少啊……謝謝了
你好,從圖片上看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還是有些許生長空間的,建議你多喝牛奶,可以適當補充鈣劑,多做彈跳的運動,比如每天可以做跳繩運動1000次,這樣有助于身高生長的。你目前的身高可能是最終身高的95%。
可是我初中三年只長了一點點今年長得特別特別慢是不是要停止長高了啊我們也每天都有跑步運動的
要做彈跳運動才有助于長個子。
每天吃兩個蘋果早晚一杯純牛奶有利于長高嗎?還是量太多了
牛奶是鈣的良好來源,這些不多的。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您是快15周歲了,還是有一些呆這種情況的話,建議您注意營養(yǎng)的搭配。
指導意見:
同時的話,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,適當?shù)牡枚嗪人?,多做一些積極向上的運動,考慮還是有長高的空間的。記得適當?shù)难a鈣。
那我的骨骺線是閉合了嗎?剛才有位醫(yī)生說的閉合了內心很慌呀……
考慮的話。您還是有長高的可能的。
病情分析:
通常女孩子在10到12歲開始啊,而出現(xiàn)乳房發(fā)育,腋毛,外生殖器改變,月經(jīng)來潮月,陰毛。整個過程需要1.5到6年,平均四年。
指導意見:
要想身體長高,必須得加強營養(yǎng),保證睡眠,同時要加強體育鍛煉,游泳,跳高,跳繩都是比較好的促進身高增長的運動。但是從你的骨骼片判斷,骨后線已經(jīng)基本閉合,這樣生長的空間就不大了,或者是沒有生長空間了。
以上是對“我想知道我的骨骺線有沒有閉合啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那么快就閉合了嗎?這個是怎么看的啊
如果你最近一段時間身高沒有變化,骨骺線應該是閉合的。拍片的時候最好將手指也伸直,這樣會看得更清楚一些。
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