長(zhǎng)期失眠會(huì)引起什么病
保密 | 0個(gè)月 2020-05-22 10:05:55
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來自未知
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期失眠會(huì)引起什么病
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-22 16:46:21 我要投訴
引起失眠的原因有很多心理壓力過大以及腦神經(jīng)紊亂，目前出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的情況，還是建議平時(shí)睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋灰獕毫^大，長(zhǎng)期下去可能會(huì)有抑郁以及其他的疾病引起腦神經(jīng)的狀況。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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