健康咨詢描述: 很多年沒有快樂感,覺得什么事都沒興趣,每天看誰都煩躁。這是病了嗎?如何找回以前的快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況考慮你是抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落,對任何事都沒有興趣,悲觀失望,認(rèn)為活著沒意思,伴有失眠食欲不振等癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥,輕度抑郁癥不需要藥物治療,通過自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀,平時多戶外活動,多鍛煉身體,不要自己一個人長時間待在家里
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