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減肥跳繩有尿意,怎么回事

女 | 30歲 2020-05-20 19:36:27 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跳了400下,每一百下就有上一次廁所。有zw習(xí)慣,請問怎么回事?還能再繼續(xù)跳嗎?生育剖腹一男

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-05-21 09:54:30 我要投訴

      跳繩減肥過程中有尿液的情況多考慮是下體尿道口松弛引起的綜合癥狀,建議平時多練習(xí)提肛運動,如果近期有想減肥的話,也可以進(jìn)行跑步運動,減肥效果會好一些,建議每天堅持兩個小時的跑步運動,能夠達(dá)到減肥的效果。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2020-05-21 09:40:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這種情況有可能是生理因素,也有可能是病理性因素,需要進(jìn)一步的檢查
      指導(dǎo)意見:
      正常情況下,運動以后代謝就會增快,尤其是飲水后,運動能夠加速尿液的形成。病理性因素考慮是泌尿系炎癥,或者是婦科炎癥,是需要到醫(yī)院做檢查的,可以做一下尿常規(guī)和白帶常規(guī)。
      

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱贊:140
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2020-05-21 09:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,跳繩會導(dǎo)致腹部壓力增加,就會導(dǎo)致膀胱受壓而出現(xiàn)有尿液,有的人會有壓力性尿失禁現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議你跳操前先排干凈小便,這樣就一般不會出現(xiàn)有尿意,如果你跳操時有小便溢出來,就不能跳操。
      
      以上是對“減肥跳繩有尿意,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙桂珍
趙桂珍 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任護(hù)師 擅長: 擅長膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎,十二指腸潰瘍,腸炎,腸 幫助網(wǎng)友:14855
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2020-05-21 10:00:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的癥狀,你這是因劇烈的運動,腹部也會劇烈的震動,這樣膀胱就會受到壓力的沖擊,即時尿量不多,但也會出現(xiàn)尿意感,所以就會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體體重超重,在控制飲食的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行身體鍛煉。但是活動要適可而止,不要進(jìn)行超負(fù)荷的運動,以免時間長久對身體造成傷害。
      

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