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減肥跳繩有尿意,怎么回事

女 | 30歲 2020-05-20 19:36:27 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跳了400下,每一百下就有上一次廁所。有zw習(xí)慣,請(qǐng)問(wèn)怎么回事?還能再繼續(xù)跳嗎?生育剖腹一男

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-05-21 09:54:30 我要投訴

      跳繩減肥過(guò)程中有尿液的情況多考慮是下體尿道口松弛引起的綜合癥狀,建議平時(shí)多練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng),如果近期有想減肥的話,也可以進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng),減肥效果會(huì)好一些,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng),能夠達(dá)到減肥的效果。
      

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2020-05-21 09:40:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的這種情況有可能是生理因素,也有可能是病理性因素,需要進(jìn)一步的檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正常情況下,運(yùn)動(dòng)以后代謝就會(huì)增快,尤其是飲水后,運(yùn)動(dòng)能夠加速尿液的形成。病理性因素考慮是泌尿系炎癥,或者是婦科炎癥,是需要到醫(yī)院做檢查的,可以做一下尿常規(guī)和白帶常規(guī)。
      

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱贊:140
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2020-05-21 09:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,跳繩會(huì)導(dǎo)致腹部壓力增加,就會(huì)導(dǎo)致膀胱受壓而出現(xiàn)有尿液,有的人會(huì)有壓力性尿失禁現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你跳操前先排干凈小便,這樣就一般不會(huì)出現(xiàn)有尿意,如果你跳操時(shí)有小便溢出來(lái),就不能跳操。
      
      以上是對(duì)“減肥跳繩有尿意,怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙桂珍
趙桂珍 朝陽(yáng)糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎,十二指腸潰瘍,腸炎,腸 幫助網(wǎng)友:14855
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2020-05-21 10:00:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的癥狀,你這是因劇烈的運(yùn)動(dòng),腹部也會(huì)劇烈的震動(dòng),這樣膀胱就會(huì)受到壓力的沖擊,即時(shí)尿量不多,但也會(huì)出現(xiàn)尿意感,所以就會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果身體體重超重,在控制飲食的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行身體鍛煉。但是活動(dòng)要適可而止,不要進(jìn)行超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),以免時(shí)間長(zhǎng)久對(duì)身體造成傷害。
      

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