茯苓和薏米水能常喝嗎？？
女 | 24歲 2020-05-18 19:00:17
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 茯苓和薏米水能常喝嗎？？會(huì)不會(huì)傷臟器？曾經(jīng)患過(guò)腎綜，現(xiàn)在好了。
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2020-05-19 11:26:16 我要投訴
茯苓在中醫(yī)上具有健脾益氣的功效，還有安神助消化的作用，可以幫助入睡困難的人群提早入眠，效果較明顯。茯苓還有健脾利水的作用，部分偏胖的女性可應(yīng)用茯苓達(dá)到一定的減肥！
薏苡仁是藥食兩用的食品，功效有利水滲濕，健脾止瀉，清熱排膿，祛濕除痹。藥理研究有調(diào)節(jié)免疫，降糖，抗炎鎮(zhèn)痛，抗腫瘤，抗胃潰瘍作用。
兩者都可以長(zhǎng)期口服，不會(huì)損傷臟器
2020-05-21 09:12
匿名追問(wèn)
那每天喝多少量為宜呢
2020-05-21 11:04醫(yī)生回答：
可以和稀飯一起煮，每樣30克；單獨(dú)泡水，50克；因?yàn)楸容^安全，甚至量可以更加大一些
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