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美白有什么方法,臉太黑了

女 | 23歲 2020-05-18 09:39:40 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 有什么辦法可以當臉稍微白一點,有什么要注意的方式方法

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王文彬
王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風、膽囊結(jié)石、膽囊 幫助網(wǎng)友:71851
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2020-05-18 10:02:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述,面部美白除了長期堅持做皮膚護理以外,注意防曬,飲食不要吃感光食物,多吃富含維生素c的食物,或者就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院美容整形科注射美白針,飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。

陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2020-05-18 10:11:48 我要投訴

      想要改善面部皮膚狀況,平時應注意做好遮光,減少陽光照射。同時飲食上要多吃新鮮蔬菜水果,避免含黑色素豐富的食物,還要合理安排作息時間,充足睡眠,規(guī)律生活,減少熬夜,減少過度勞累,避免精神過分緊張。

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