健康咨詢描述: 不拉肚子,食物應(yīng)該沒問題,之前從來沒必要出現(xiàn)過,最近發(fā)現(xiàn)小腹有氣一樣,比如抬臀抬腿或者運(yùn)動(dòng)中總是放氣,
腸道內(nèi)的氣體,來源于兩個(gè)方面,一方面是食物分解產(chǎn)生的氣體,另一方面是由于,在吃飯的過程當(dāng)中,隨著吞咽動(dòng)作,把空氣咽到腸道內(nèi)了。會(huì)產(chǎn)生排氣的情況。食物產(chǎn)生的氣體,很可能與消化不良有關(guān)系。
你好,這種情況考慮排氣過多,一般還是由于飲食不當(dāng)或者是消化不良引起這種情況,首先是要注意合理規(guī)律的飲食,少吃辛辣容易產(chǎn)氣的食物,比如豆類等等,另外要適當(dāng)?shù)腻憻挘部梢钥紤]促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,可以到消化科就診。
一直排氣是由于消化不良腸道菌群失衡,便秘等疾病導(dǎo)致的。與飲食也有一定的關(guān)系。消化不良的人要能吃一些容易消化的食物。一般可以口服乳酸菌素片,需要注意清淡飲食,避免吃不消化的食物。
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