每天精神不振整天渾身沒勁

      一定要放松自己的心情才可以的，平時不要給自己太大的心理壓力?？梢园滋斓臅r候多做一些有意義的活動，多參加一些活動。晚上的時候要早點睡覺，不要胡思亂想，放松心態(tài)。
      

      病情分析：
      像你這種情況應(yīng)該屬于焦慮癥吧你還年輕才15歲我建議你一定要好好休息不要想其他的問題
      指導(dǎo)意見：
      還有就是你今天要學(xué)會控制好自己的情緒一定要保證睡眠時間與質(zhì)量這樣的話精神可能會慢慢好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好，這個僅憑描述不好明確病因。經(jīng)常熬夜、休息不足、不規(guī)律作息、精神緊張、甲狀腺功能減退等都可能引發(fā)你說的情況。你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查一下看有無異常。
      指導(dǎo)意見：
      因為無法面診所以建議你先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生查體和完善相關(guān)輔助檢查后看能否明確診斷，然后再指導(dǎo)下一步治療。平時注意規(guī)律作息，避免經(jīng)常熬夜、過度精神緊張。
      
      以上是對“每天精神不振整天渾身沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！