右小腿中上部分骨頭隱隱作痛
女 | 18歲 2020-05-16 17:28:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今天坐了比較長(zhǎng)的時(shí)間，左腿也不痛，星期四的時(shí)候做了一下高抬腿和收腹跳。不知道為什么今天下午突然右腿就開始疼了
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2022-12-29 18:11:54 我要投訴
現(xiàn)在您的情況應(yīng)該是肌肉過(guò)度勞損引起的局部乳酸堆積，從而出現(xiàn)了疼痛。如果肌肉長(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)，比如久坐血液循環(huán)就不會(huì)暢通，乳酸就會(huì)堆積，就會(huì)出現(xiàn)疼痛，現(xiàn)在您要注意好局部的按摩，您睡前可以用溫水泡腳。只要堅(jiān)持治療，很快就能好的。
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