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半月板手術(shù)第五個(gè)月肌肉萎縮

女 | 17歲 2020-05-16 13:31:13 2人回復(fù) 來(lái)自宣城市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是半月板修復(fù)手術(shù)第五個(gè)月,走路啥的都沒(méi)事,能慢跑,想問(wèn)一下,五個(gè)月了,肌肉還會(huì)接著萎縮嗎

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張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-05-16 13:39:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,女,17歲,半月板手術(shù)第五個(gè)月,走路正常,能慢跑,肌肉不會(huì)接著萎縮了,用進(jìn)廢退。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      

王正山
王正山 黑龍江省八五四農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術(shù),半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2020-05-16 13:41:04 我要投訴

      你好,首先問(wèn)問(wèn)為什么做這個(gè)半月板手術(shù)啊?是不是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的,現(xiàn)在具體那個(gè)地方肌肉萎縮了,肌肉萎縮主要原因是沒(méi)有鍛煉和神經(jīng)損傷造成的,你是沒(méi)有鍛煉引起的癥狀,建議坐著的時(shí)候抬腿鍛煉,鍛煉股四頭肌,所以不會(huì)加重了

2020-05-16 13:59 ask9259161389 追問(wèn)

我是先天性盤狀半月板做的手術(shù)。小腿肌肉萎縮了,比正常的腿瘦1cm。我還想問(wèn)一下,九十度彎腿上樓梯沒(méi)力怎么辦

2020-05-16 15:41醫(yī)生回答:

這個(gè)建議坐床邊抬腿就行膝關(guān)節(jié)的鍛煉

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