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胃不好應(yīng)該注意什么?如何養(yǎng)胃?

女 | 13歲 2020-05-16 11:59:38 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 胃不好,經(jīng)常胃疼,應(yīng)該怎么辦?應(yīng)該注意什么?如何養(yǎng)胃?

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-05-16 12:10:48 我要投訴

      胃不好,平時(shí)注意不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物,每天按時(shí)按點(diǎn)的吃飯,少吃零食,少喝飲料。,更不要暴飲暴食,飯后注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)兒助消化的軟食,多喝開(kāi)水,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒胃藥。
      

肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治冠心病,心功能不全,對(duì)心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85606
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2020-05-16 12:10:45 我要投訴

      在飲食上要清淡易消化飲食。不要吃辛辣刺激熱氣上火的東西。多吃水果和蔬菜,多喝水,清淡易消化飲食。平時(shí)一日三餐一定要規(guī)律的。千萬(wàn)不要暴飲暴食。
      

范文斌
范文斌 北京懷柔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心肌炎,心力衰竭,早搏,心律不齊, 幫助網(wǎng)友:2844
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2020-05-16 12:00:56 我要投訴

      病情分析:
      同學(xué)胃不好,像這個(gè)首先的話要清淡易消化,避免一些辛辣刺激食物,保證三餐規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外一個(gè)方面的話。吃東西不要過(guò)饑過(guò)飽。要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)調(diào)理好情字,不要過(guò)于的緊張焦慮,不要熬夜。如果在飲食和日常生活作息中注意的話。大多數(shù)一般的胃病胃炎是能夠自我恢復(fù)的
      
      以上是對(duì)“胃不好應(yīng)該注意什么?如何養(yǎng)胃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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