健康咨詢描述: 特別疲憊或沒好好吃飯時(shí)感覺身體好重還胖了這是為啥請各位大神解答
這個(gè)沒有什么可奇怪的,沒吃飯當(dāng)然就是身體缺乏能量,肯定會(huì)感覺到疲憊的,肌肉沒有力量,就會(huì)感覺身體發(fā)沉?。”仨氁3稚钜?guī)律,按時(shí)吃飯,保證充足睡眠,慢慢就會(huì)好的!
病情分析:
人在疲憊的時(shí)候感覺身子沉,邁不動(dòng)腿也算是比較正常的現(xiàn)象,如果不是病理原因,應(yīng)該不需要特殊處理!
指導(dǎo)意見:
目前所說的情況,首先你要保持心情舒暢和健康的生活方式,最好能夠去醫(yī)院檢查一下,以明確原因,然后再進(jìn)行一些對癥的處理和治療,多吃一些新鮮的果蔬,飲食清淡營養(yǎng),適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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