濕氣重，體重170身高160是不是應(yīng)為濕氣太重

女 | 21歲 2020-05-15 10:47:30 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：濕氣重怎么排的快，背都是疼的肩膀沉沉的，多少次能排完

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趙建群濟南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1

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2020-05-15 11:04:03 我要投訴

中醫(yī)講胖人多痰濕。過食肥甘，內(nèi)生濕熱。所以痰濕的來源與飲食和不健康的生活方式密切相關(guān)。所以首先要調(diào)節(jié)飲食，限制高脂高熱量食物，肥胖者要適當控制體重。按照身高計算，標準體重是55公斤，目前屬于明顯的肥胖，所以要限制高脂高熱量食物，逐漸把體重控制在60kg左右。需要長期堅持健康的飲食和生活方式。

2020-05-15 11:05 ask927041577g 追問

月經(jīng)不調(diào)也和這個有關(guān)系嗎體內(nèi)熱

2020-05-15 11:07醫(yī)生回答：

月經(jīng)不調(diào)與肥胖和高胰島素血癥有關(guān)，建議檢查婦科彩超以及性激素六項，排除多囊卵巢。

2020-05-15 11:13 ask927041577g 追問

血癥是什么病嗎

2020-05-15 11:34醫(yī)生回答：

肥胖者身體為維持糖代謝正常會分泌較多胰島素，胰島素水平高容易出現(xiàn)多囊卵巢，也可能會影響月經(jīng)。

常志利主治醫(yī)師擅長: 擅長于用中醫(yī)療法治療兒童的厭食、嘔吐、扁桃體炎、咽幫助網(wǎng)友：923

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2020-05-15 10:58:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，濕性黏膩，重濁排起來相對比較慢。濕性重的話容易出現(xiàn)身體困重，食欲不佳、頭暈、頭重等等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以用山藥紅豆薏苡仁熬粥喝。吃飲食盡量清淡，營養(yǎng)規(guī)律。辛辣油膩，生冷硬的食物、甜食盡量不要吃。平時多喝水，多運動，多鍛煉。

2020-05-15 11:04 ask927041577g 追問

大概多長時間能調(diào)理好那早上起來背酸疼沉

2020-05-15 11:10醫(yī)生回答：

調(diào)理起來比較慢，跟你的體質(zhì)有關(guān)系，平時注意飲食習(xí)慣，多運動。具體多長時間不好說。