兩個(gè)膝蓋疼，特別是做下蹲運(yùn)動(dòng)更明顯

      首先看一下有沒有過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，每天有沒有走路的過(guò)度，在這呢我們可以去做一個(gè)骨片看一下。我是劇烈運(yùn)動(dòng)或者是有一些外力受損，都會(huì)引起我們這些癥狀。而且有沒有滑膜炎的情況，補(bǔ)鈣的話我們最少也要補(bǔ)半個(gè)月或者一個(gè)月以上才會(huì)有些效果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說(shuō)情況，一般考慮就是缺鈣的原因造成的，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      一般建議多喝水，適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片，牛奶，雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意觀察，避免快步走劇烈活動(dòng)，注意臥床休息，不緩解，可以去醫(yī)院拍個(gè)片子，檢查一下具體的情況。