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跟男友在一起覺(jué)得特別容易生氣壓抑,在予誰(shuí)

女 | 20歲 2020-05-13 23:27:54 1人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述: 跟男友在一起總是愛(ài)生氣,脾氣變的越來(lái)越暴躁,也會(huì)覺(jué)得非常壓抑。每次都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的大大小小事情吵的不可開(kāi)交,我脾氣也暴,生氣起來(lái)就打,而且下手又恨,每次不管只是我認(rèn)為他犯了錯(cuò)還是本就他犯的錯(cuò),我都會(huì)氣的淚流不止,而他還在一旁笑笑呵呵的道歉,他越是煩我,我越是難受想發(fā)脾氣,就拿今天來(lái)說(shuō),他媽媽不在家,我在他家住的,但是他媽媽不知道,我覺(jué)得在他媽媽不知道的情況下住在他家會(huì)不太好,覺(jué)得會(huì)不會(huì)不太高興,如果他媽媽回來(lái)了看見(jiàn)了也會(huì)尷尬,然后我每次都會(huì)讓他把房門給鎖上,今天我倆聽(tīng)到他媽媽回來(lái)了,然后我再三問(wèn)他門是否鎖沒(méi),他在打游戲說(shuō)鎖了,然后他媽媽就突然開(kāi)門進(jìn)來(lái)了看見(jiàn)我很他在房里面,之后我就覺(jué)得很煩,覺(jué)得他不靠譜、不踏實(shí),然后越想越想哭。還有一次我們出去釣魚,他總是一個(gè)勁的換地方,剛沒(méi)幾分鐘就覺(jué)得釣不到魚換地方,我跟他說(shuō)不要換了,(既然已經(jīng)選擇這個(gè)地方就要有耐心,堅(jiān)持)的意思。結(jié)果他不聽(tīng)我的一直在換,然后我就很生氣不理他走了,覺(jué)得他不踏實(shí),不穩(wěn)重,覺(jué)得沒(méi)有未來(lái),不知道到底是我的問(wèn)題還是他的問(wèn)題

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:44:23 我要投訴

      目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受感情因素或者環(huán)境因素的影響。一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

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