控制不住自己不分場合的哭

      你如果總是感覺到人是不高興不開心的，覺得精神很差，容易疲倦，容易累，而且對周圍的人和事都提不起興趣，做什么都感覺不到愉快，那我們要注意會不會是抑郁癥導(dǎo)致的。建議到精神科去看一看。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況，18歲女孩出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定處于青春期，需要學(xué)會管理和控制自己的情緒，容易出現(xiàn)做評價降低特別在意別人對自己的評價。
      指導(dǎo)意見：
      如果處于高三是學(xué)習(xí)壓力大，任務(wù)重。建議遇到問題多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助。多給自己一些積極的心理暗示，相信自己可以很快好起來?？梢酝ㄟ^體育鍛煉寫日記，找朋友傾訴等方法緩解自己的焦慮緊張情緒。