每天睡到凌晨4點左右自然醒

      男性內(nèi)分泌失調(diào)，常見的癥狀有痤瘡，甲減，甲亢不育，性功能障礙，肥胖，脫發(fā)等。需要檢查血脂系列，血糖，甲狀腺功能性激素6項，精液常規(guī)，甲狀腺彩超腦不核磁腎上腺彩超等項目的檢查，可以根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷，同時注意飲食清淡，忌辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，避免情緒大起大落，積極參加各種體育運動。

      只要你能夠保證有七個小時的睡眠時間也是正常的。也有可能你晚上睡覺早了點。在睡前千萬不要胡思亂想啊！睡前可以喝一杯溫牛奶，這樣有助于睡眠。也許你養(yǎng)成了習(xí)慣了。
      

      脫發(fā)跟睡眠質(zhì)量不好有關(guān)，也和油膩皮膚有關(guān)，應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)，有的人是和家族遺傳有關(guān)系，你說的藥物應(yīng)該是戴立新，是丹麥生產(chǎn)的，化學(xué)名字因為太長也記得不是太清楚，還可以換成價格比較便宜的阿普唑侖服用。太年輕不建議應(yīng)用這類藥物，應(yīng)該平時白天多運動，白天比較勞累，晚上就容易入睡，睡前保持情緒穩(wěn)定，不要看能引起神經(jīng)興奮的電視劇、游戲等。
      
      以上是對“每天睡到凌晨4點左右自然醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡眠不佳不能靠長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥維持，建議適當(dāng)?shù)膽敉饣顒釉鰪婓w質(zhì)，規(guī)律作息，放松心情愉快工作學(xué)習(xí)，減輕負(fù)擔(dān)。或口服復(fù)合維生素B族調(diào)整植物神經(jīng)。睡眠質(zhì)量差是脫發(fā)原因之一。青春期腺體分泌旺盛，保持皮膚清潔干爽。
      

      病情分析：每天睡眠中早醒多年病史，可以口服養(yǎng)血清腦顆粒和谷維素，平時多戶外運動鍛煉，精神放松，每晚10點左右上床睡覺，不要睡太早，注意休息避免勞累熬夜，睡前溫水泡腳有助眠作用！
      

      指導(dǎo)意見：
      你的脫發(fā)有可能是睡眠不好所致，也有可能是脂溢性皮炎所致，你前面用的藥物有可能是鎮(zhèn)靜催眠藥物，不過你的睡眠不好有可能是腦神經(jīng)衰弱所致，建議先試用谷維素，維生素B1和安神補腦液治療，副作用比較小。