懷孕了需要補(bǔ)充什么嗎
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在懷孕28周，請問需要補(bǔ)充什么嗎？最近小腿抽筋，上次在醫(yī)院查著有點(diǎn)輕微貧血。
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指導(dǎo)意見：
你好，一般確定懷孕后，可吃三個(gè)月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個(gè)月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！
我說我懷孕28周了，不是前三個(gè)月
要觀察下
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小腿抽筋兒考慮是缺鈣引起的。可以服用維生素ad或者魚肝油的。平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些瘦肉。注意多喝牛奶，注意多曬曬太陽，適當(dāng)活動(dòng)。定期監(jiān)測血壓?；?yàn)有貧血還要補(bǔ)充鐵劑，
你好醫(yī)生，酸奶補(bǔ)鈣嗎，純奶喝補(bǔ)進(jìn)去，什么樣的酸奶好呢
酸奶不怎么補(bǔ)鈣的，可以吃一些含鈣量高的食物或者藥物。
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注意對引起貧血的病因的防治。
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