健康咨詢描述: 寶寶現(xiàn)在2歲了,想請問一下醫(yī)生每頓應(yīng)該攝入多少克的大米、肉類和蔬菜呢?還有就是這個大米的克數(shù)是指的生米還是煮熟之后的?
這個都是因人而異的,不能每個人都一樣的。而且生活進食也不需要這么精打細算的。總之孩子吃飽就可以了,至于說飲食應(yīng)該多樣化。不管是什么都吃一些,這樣有利于健康。
病情分析:
那像這個的話沒有一個明確的數(shù)量。因為每個人的體質(zhì)和需求都是有不同的,但是可以給你一個適當?shù)慕ㄗh。
指導意見:
那么像兩歲的男孩的話,那么每天。像大米的話。一般建議在120克左右。那么水果蔬菜在200克左右。瘦肉,魚肉等建議在100克。如果寶寶個子比較高,食量相對比較大的話,在這個基礎(chǔ)上也是有所浮動的,當然這個只主要是個建議的參考
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