我在SDS上進(jìn)行的測(cè)試

      你好，對(duì)于網(wǎng)上的監(jiān)測(cè)抑郁的一些試題，這個(gè)不太好說，建議你去醫(yī)院的心理咨詢門診，進(jìn)一步完善一些實(shí)體的監(jiān)測(cè)，明確診斷以后再進(jìn)行下一步的對(duì)癥處理，只有在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下才能夠更好的處理的。
      

      任何量表都只是輔助診斷的工具，而不能成為確診工具。因?yàn)樵谧鲂睦砹勘淼臅r(shí)候，被測(cè)是具有一定主觀性的，所以并不是特別準(zhǔn)確。而且SDS抑郁自評(píng)量表又是一個(gè)相對(duì)很簡(jiǎn)單的量表，不能作為確診工具。是否抑郁，是需要通過專業(yè)人員，通過一個(gè)人的感知，心境，意志，行為等各個(gè)方面最終確定的，量表只能是輔助診斷，不可偏信。
      我們?cè)诰W(wǎng)上能看到各式各樣的“心理測(cè)試”。這些題目中有許多是沒有得到測(cè)試檢驗(yàn)的。這意味著這些所謂的“心理測(cè)試”都是隨便編出來的，缺乏專業(yè)理論依據(jù)的。這些測(cè)試題，做了圖個(gè)開心就好，別當(dāng)真。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你需要到正規(guī)醫(yī)院精神科檢查，用正規(guī)科學(xué)的方法檢測(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      不要過于緊張，不要熬夜，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，多參加社交活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我在SDS上進(jìn)行的測(cè)試”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)不是太準(zhǔn)的，如果有抑郁癥的傾向，建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科就診，根據(jù)你的具體情況進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果有精神方面的問題，并且已經(jīng)影響到你的日常生活，可以到正規(guī)醫(yī)院心理科門診就診，做相關(guān)的檢查，根據(jù)你的具體情況服用藥物治療，平時(shí)注意保持情緒穩(wěn)定，生活中學(xué)會(huì)管理個(gè)人情緒，以良好平和的心態(tài)面對(duì)生活中的問題。