健康咨詢描述: 您好,最近家里人經(jīng)常在我耳邊念叨你怎么怎么樣?早不寫完不寫等等一堆話,然后現(xiàn)在再聽到他們說就會(huì)感覺很煩,特別想讓她們閉嘴,甚至想大叫。而且單獨(dú)呆在一個(gè)空間里,專注能力不行,就有了想遠(yuǎn)離他們遠(yuǎn)點(diǎn)。
你這個(gè)年紀(jì)正處于青春期,對(duì)很多事物感到比較新鮮,同時(shí)也會(huì)有自己的想法,也會(huì)有一些逆反的情緒。因此對(duì)家人的言語(yǔ)或者是行為會(huì)比較敏感,這個(gè)是正常的。但是有什么問題,還是需要和家人好好溝通交流。因?yàn)楫吘鼓昙o(jì)小,經(jīng)驗(yàn)還不豐富,有的東西可以在大人那里學(xué)到。
跟家長(zhǎng)溝通,本來就是雙方語(yǔ)氣都好的,可到后面稍微有點(diǎn)語(yǔ)氣方面或者提到了不開心的事,內(nèi)心的“怪獸”就爆發(fā)了。因此我就放棄了與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。我覺得在動(dòng)物世界里一切煩惱都會(huì)忘記,但是最近我滴寶貝她走了!然后就會(huì)每天想她,包括想起了家長(zhǎng)對(duì)待自己的不公,而且也一而三再而三的觸犯我的底線。醫(yī)生,我不想與任何人溝通。
這樣的話建議你做心理治療吧。
病情分析:
可能馬上就要面臨開學(xué)了,在內(nèi)心當(dāng)中可能會(huì)有一些緊張和焦慮,尤其沒有及時(shí)的完成你的假期作業(yè),可能這種情緒就會(huì)更加的嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
給自己每天制定一個(gè)計(jì)劃吧,讓自己能夠按時(shí)的按量的完成你所欠下的作業(yè),這樣你才能保證在上學(xué)以后能有一個(gè)好的開始。
好的,謝謝!,
不用客氣了
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